Блиноладьи - проверено на себе

[cosine]

Пустая бутылка из-под молока
Готовой муки для оладий засыпь
Водицей залей и активно тряси
Пока не получишь жидкого теста

На сковородку масла плеснуть
И тут же бутылкою теста налить
Румянить, пока не появятся дырки
И блин аккуратно перевернуть

Обжарив изделье с обоих сторон
В тарелку - и маслом полить
Сковородку - в огонь, и тут же
Опять второй куплет повторить

Вкусно, прекрасно, посуду не мыть!
Надо бы завтра опять повторить!

ЗЫ Я так обожрался, что рифма слетела
"Спасибо!" сказало сытое тело.

---

Зелёный чай с салом

[cosine]

На дно предварительно подогретой кружки кладётся ложка зелёного чая марки "Конфуций" - оосмолус душистый. Сверху на него кладется сало - по вкусу, можно не размораживать.

Заливается кипятком, доведённым до серебристых струй. Накрывается блюдцем и настаивается в течении 10 минут.

После чего чай выпивается, а сало вылавливается ложкой и съедается.

ЗЫ По техническим причинам в рецепт вкралась прискорбная опечатка - просим всех наших читателей вместо слово "сало" читать слово "вышня"

---

Мясной пельмень

[cosine]

Осенью в дождливый серый день
В магазине я засек пельмень.
Он лежал в витрине ледяной
И я понял, что он будет мой.

Сварись, мясной пельмень по моему хотению
Неси меня пельмень в свою страну пельменью...
Туда, где хлеб нарезан, и кетчуп с майонезом
Неси меня туда, мясной пельмень.

Вот пельмень уже почти готов
И я снял с плиты еду Богов.
Свое блюдо перцем надушил,
Майонеза с кетчупом налил...

И я сожрал пельмень, а что же вы хотели?
Ведь до этого не кушал три недели!
Теперь я сыт и счастлив, забыл про все напасти,
Благодарю тебя, Мясной Пельмень!

---

Бодрящие продукты не хуже кофе

[cosine]

20.08.2011 в 17:00

Пишет  Веселый робот:

Добавлено роботом
Бодрящие продукты не хуже кофе

Ваш
обычный завтрак, состоящий из овсянки, омлета и стакана апельсинового
сока поможет вам не только проснуться, но еще и сохранить утреннюю
бодрость на довольно большой промежуток времени. Предлагаю список,
который обязательно вам пригодится.

Апельсиновый сок. Цитрусовые -
находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет
организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует
мозговую деятельность. Особенно это актуально зимой

...читать
дальше (еще 3240 символов) >>

, простуда так и витает в воздухе.
Лимон и лайм тоже подойдут, но их сок лучше употреблять с большим
количеством сахара и слегка разбавлять водой.

Шоколад. Почему? Ну
кроме того, что он вкусный, он содержит довольно много сахара и
является толчком для выработки эндорфинов - этого вполне достаточно для
того, чтобы получить заряд энергии на пару часов, если не дольше. Думаю,
что все помнят правило «Перед экзаменом лучше съесть шоколадку или
выпить крепкий и сладки чай»?

Орехи. Они также весьма питательны и
помогут вам подзарядить батарейки. Только увлекаться ими тоже не стоит,
особенно на ночь, потому как остатки непереработанной энергии
откладываются, увы, не в мозгу, а в других частях тела. Проблемных.

Холодная
вода. Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше
воды, особенно по утрам, и будет вам радость. По крайней мере физически
вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по
утрам только встав с кровати хотя бы стакан воды.

Что-нибудь
холодное. Про холодную воду я уже написала, но тут подходит любой
холодный напиток - газировка, сок и так далее. Холод - это шок для всего
организма, который получает встряску и начинает работать на полной
мощности.

Зеленый чай. Ну тут и так все понятно, потому как в
любом чае содержится кофеин. А зеленый чай еще и самый полезный. Если вы
выпьете чашку чая, буду бодры гораздо дольше, чем после чашки кофе.
Только если после кофе вы практически сразу же чувствуете себя
бодрячком, то действие чая наступает не так быстро.

Овсянка. Она
полна сложных углеводов и клетчатки. А если вы добавите что-нибудь
сладенькое к ней, то получите замечательный энергетический завтрак.

Ягоды.
Любая ягода - это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина,
черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!

Яблоки.
Яблоки содержат в себе бор, который повышает бдительность организма. То
есть внимание к деталям повышается и вы не пропустите очередной «-» в
уравнении. Плюс к этому в яблоках много других полезных веществ, так что
жуйте на здоровье (для зубов тоже полезно).

Мясо. Протеины,
которые содержаться в мясе, медленно перерабатываются, соответственно,
энергия выделяется медленнее, но ее и хватает на более долгое время.
Конечно, вместо кофе нельзя съесть кусок мяса и сразу же проснуться, но
зато запас энергии будет пополнен. Это же относиться и к рыбе. Если
впереди трудный день лучше съесть кусок курицы или рыбу, чем вермишель
или хлеб.

Яйца. Яйца вообще можно отнести к супер-еде. В них
полно протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые
необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после
физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.

Бананы. В бананах много сахара, натурального сахара, который усваивается организмом гораздо лучше.

Йогурт.
Тут все дело в магнии - прекрасный источник долгоиграющей энергии.
Только помните, что в йогуртах с наполнителями гораздо больше сахара,
чем кажется.

Итак, список содержит в себе вполне доступные и
полезные продукты. Не вижу причины питаться не только вкусно, но еще и с
пользой для организма. Конечно, они не заменят ароматной чашечки кофе,
но не всегда можно позволить себе ее выпить.

---

На завтрак утром.

[cosine]

Омлет “Доброе утро”

Итак, собственно омлет.

Для завтрака на двоих нам понадобится 4 яйца, половинка сладкого
перца, половинка помидора, зелень, немного тертого сыра и четверть
стакана молока.

Яйца взбиваем с молоком, добавляем в смесь нарезанные овощи, зелень и тертый сыр. Солим по вкусу.

Выливаем на сковородку и обжариваем с обеих сторон.

Подаем с порцией свежих овощей.

Приятного завтрака!

Продукты: молоко, помидоры, сладкий перец, яйца

---

Итак, большинством голосов....

[cosine]

НЕ ЖРАТЬ !!!